Lyn Genet-Recitas

Plan

Poradnik

iBook

Twoja OKAZJA DNIA

Dieta szyta na miarę!

W tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna eksperta ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani węglowodany.

Pokarmy propagowane w ramach tradycyjnych programów odchudzania, takie jak indyk, jaja, kalafior, fasola czy pomidory, same w sobie są zdrowe, jednak w połączeniu z unikalną równowagą chemiczną naszych organizmów mogą wywoływać toksyczne reakcje, skutkujące wzrostem wagi, przedwczesnym starzeniem się, stanem zapalnym oraz mnóstwem innych problemów zdrowotnych, takich jak zaparcia, migreny, bóle stawów czy depresja.

Ten przełomowy 20-dniowy program pomoże ci wreszcie zrozumieć, na co twój organizm reaguje dobrze, a na co źle. Dzięki szczegółowym planom posiłków, przepisom i skutecznym spersonalizowanym poradom dowiesz się, w jaki sposób:

chudnąć po ćwierć kilograma dziennie i jednocześnie cieszyć się sporymi porcjami swoich ulubionych dań,
rozpoznać twoje pokarmy reaktywne, które wywołują u ciebie m.in. wzrost wagi i stan zapalny,
stworzyć własną listę zdrowych produktów żywnościowych, sprzyjających szybkiemu chudnięciu,
unikać w przyszłości wzdęć, zmęczenia i innych problemów zdrowotnych!

Przeczytaj Plan i dowiedz się, co naprawdę sprzyja dobrej kondycji twojego organizmu!

Wydawca MT Biznes Sp. z o.o.

Ilość stron; 268

Księgarnia 4M

Czytaj darmowe fragmenty lub
pobierz - download eBook ePub, Mobi Plan wprost na Twój komputer, komórkę lub e-Czytnik

Ustawienia Kindle